martes, 6 de junio de 2017

Yoga Celular




 Yoga, literalmente  se puede definir como Unión a la Esencia o Ser Original.

Unión es la  Clave, y en esta práctica de Yoga  Celular,  puedes descubrir  unos matices, quizás  diferentes  de otras  prácticas  de  Yoga.  Comparto  desde lo que  he vivenciado y no lo tomes como  una  verdad, hasta que  no la sientas  tuya, o suéltala.

Ya  Somos, y en realidad, es cuestión de como percibimos y desde dónde; Ser  receptividad, acción desapegada..

El cuerpo no está  separado de la  mente, y  es que todo está  hilvanado desde  el amor.

Más  que unir, me resuena soltar la ilusión y las frecuencias  de  miedo de   creernos  separados de la  Fuente Esecial de  Vida.

Todas  las generaciones están aquí, en las  células .


" Si todo es  AHORA, vamos a  descubrirlo, a  sentirlo.  Somos  Completos  Ya.

No hay pasado. Puedo  vivir  libre.

Amo cada rincón de  mi Cuerpo, porque es Sagrado.

Despierto mi Cuerpo  de  Luz"

domingo, 17 de abril de 2016

Cuerpo-Mente-Esencia



Yoga Celular
El Yoga Celular es un medio, que tiene como objetivo el encuentro con la Esencia de la  Vida en cada Ser.

Está  diseñado a  la medida  de cada  persona, dependiendo  donde  se encuentre  en su camino de  Consciencia, para  unirse  a la Totalidad..   .

Su objetivo  es despertar,  hacer  presente y habitar  el Cuerpo, como un templo.


Facilita el acercamiento  de  personas  que necesitan movimientos  y estiramientos suaves , pero profundos…armónicos, en un entorno  de confianza, respeto  y  alegría.    Su práctica no es  una disciplina  Espiritual  al uso,  donde  hay  que apartarse de lo cotidiano y ser especiales. Tampoco  es hacer  posturas geniales, artificiales … La propuesta es  estar presente, respirar, sentir el cuerpo, buscar comodidad…para elevar 

la frecuencia…Ser  Natural.

Cuerpo ,mente  y Esencia están íntimamente relacionados, forman una unidad inseparable y se afectan mútuamente. Cualquier tipo de conflicto emocional altera nuestro organismo en gran medida, así como también nuestras sensaciones físicas influyen en lo que pensamos.
Todo es  sagrado.

Para sentir el cuerpo es necesario observar la mente, y las emociones..

La mente suele dispersarse entre recuerdos, pensamientos y planes para el futuro, y genera contradicciones y conflictos, sin embargo el cuerpo, a través de los sentidos, nos situa al tiempo presente.

Tomar conciencia del cuerpo,  centrando la atención en las percepciones sensoriales,  la respiración, cuando  se  mueven determinados  músculos ,  permite vivir el momento. Esto  ayuda a ser más conscientes, a centrarse y a sentir las  verdaderas  necesidades.

La expresión corporal, manfiesta  las sensaciones internas;

Es por ello de vital importancia desarrollar la conciencia corporal y profundizar en la escucha de los mensajes del cuerpo. Ësto,  beneficia  a  la  salud  física  y la forma de vincularse con los demás.

Una  célula es  una estructura muy compleja dentro de un  organismo vivo … y  tiene  toda la información del propósito personal , dentro  del gran Telar  Cósmico .

La Tierra está elevando su frecuencia , y también  las células corporales  están  en  mutación.  Necesitan  un medio  enriquecido , un espacio afectivo, como una madre  cuidadora…..
 



 Y  por eso  este Dinámica  de  Yoga Celular que propongo, es la preparación para  quien  le  resuene entrar  en un espacio  mayor,  Biodanza,  como la  Danza  de la  Vida, porque nada  crece  aislado…y todo está en permanente  cambio..

Para entrar en la piel de  los demás, hay  que entrar  en la propia, y darse  un tiempo.. de adaptación…sentir  confianza  y ganas  de explorar la  Vida, desde la Consciencia  Corporal.   Silencio  y  Música, quietud  y  movimiento…  conexión  con la Esencia.   
Meditación 
MariAngeles



sábado, 26 de marzo de 2016

Taller de Yoga Integral



TALLER  DE  YOGA  CELULAR
Abril-Mayo-Junio

Jueves  10:30  a  12   h. ó  Viernes   19:30 – 21 h.

 Centro Shambala

 - La Cendeja,  25 Bajo, junto a Correos

Muskiz
***
“Explorando movimiento y  respiración, despertando  Consciencia”



Un  Yoga   de Esencia  Femenina ,  Tántrico, receptivo, Meditativo.

  Integral, porque conecta con  los principios  Originales  de  la  Vida,   respetando  y abarcando todas  posibilidades….

  


 
 a la vez , Dinámico ,  pulsando con la respiración
 y el ritmo del  Corazón…

Concédete  un  Espacio para Ser  Total..

Cuerpo, Emoción, Mente y Esencia.
Presentación  Viernes  dia  1  de  Abril. 7:30  h
Comienzo: dia  5  y  8 de  Abril.