viernes, 15 de mayo de 2015

Yoga Original Para Niños y Niñas... de manera divertida...







Sano y Divertido
El yoga para niños es una manera divertida y sana de desarrollar su potencial creativo, su potencial interior y su capacidad para superar los propios retos personales.
Un niño es naturalmente inquieto, curioso y activo; es necesario dar la oportunidad de canalizar su energía para evitar la presencia del estrés cada vez más común en edades tempranas. Los niños aprenden más fácilamente cuando se están divirtiendo.
Se  inspira  el uso de la imaginación, para  vivir  momentos mágicos donde jugamos a imitar animales, volamos como un avión, nos convertimos en un árbol o imitamos las olas del mar. Todo armonizado con asanas dinámicas de yoga,  movimientos  Biodanza, cuentos, canciones, mandalas…

Beneficios en los niños
  • Mejora de la autoestima y el autocontrol
  • Mejora el desarrollo de la atención, concentración, creatividad, imaginación y sensibilidad
  • Canalización de forma constructiva de su energía
  • Perfeccionamiento de sus sentidos
  • Mejora de sus hábitos corporales
  • Aprendizaje de forma lúdica al manejo de las posibles situaciones de estrés
  • Desarrollar la capacidad de escucharse a si mismos y a los demás
  • Desarrollar el balance funcional de ambos hemisferios cerebrales
  •  Aprender a ejercitar la respiración y la relajación.



En la  práctica.... no  hay  competición  ni comparación...  solo  disfrutar del  juego  y  la Preencia  del  momento.... 

“extraido del Regazo  Feliz”


ChildPlay Yoga

Childplay Yoga