viernes, 31 de julio de 2015
jueves, 18 de junio de 2015
Yoga-Danza en Verano
Practicando
Yoga-Danza, como un espacio Artmonia
*En Julio y
Agosto * ( 1 dia semana) o *Intensivo (1 domingos mañana),
en Muskiz-Bizkaia-
en Muskiz-Bizkaia-
* Inspirate
y Permite una nueva manera de mirar la Vida… La práctica de Yoga-Danza ,
facilita los elementos para que se encienda Tu Luz…
Disfruta
de estos encuentros Multifunción.. Creativos y Originales
***
Facilita
e informa : Mari Angeles Diaz de Cerio
Armonizadora de Yoga Original y Biodanza
www.artymonia.com
tlf.637869556
viernes, 15 de mayo de 2015
Yoga Original Para Niños y Niñas... de manera divertida...
Sano y Divertido
El yoga para
niños es una manera divertida y sana de desarrollar su potencial creativo, su
potencial interior y su capacidad para superar los propios retos personales.
Un niño es
naturalmente inquieto, curioso y activo; es necesario dar la oportunidad de
canalizar su energía para evitar la presencia del estrés cada vez más común en
edades tempranas.
Los niños aprenden más fácilamente cuando se están divirtiendo.
Se inspira el uso de la imaginación, para vivir momentos mágicos donde jugamos a imitar animales, volamos como un avión, nos convertimos en un árbol o imitamos las olas del mar. Todo armonizado con asanas dinámicas de yoga, movimientos Biodanza, cuentos, canciones, mandalas…
Se inspira el uso de la imaginación, para vivir momentos mágicos donde jugamos a imitar animales, volamos como un avión, nos convertimos en un árbol o imitamos las olas del mar. Todo armonizado con asanas dinámicas de yoga, movimientos Biodanza, cuentos, canciones, mandalas…
Beneficios en los niños
- Mejora de la autoestima y el autocontrol
- Mejora el desarrollo de la atención, concentración, creatividad, imaginación y sensibilidad
- Canalización de forma constructiva de su energía
- Perfeccionamiento de sus sentidos
- Mejora de sus hábitos corporales
- Aprendizaje de forma lúdica al manejo de las posibles situaciones de estrés
- Desarrollar la capacidad de escucharse a si mismos y a los demás
- Desarrollar el balance funcional de ambos hemisferios cerebrales
- Aprender a ejercitar la respiración y la relajación.
En la práctica.... no hay competición ni comparación... solo disfrutar del juego y la Preencia del momento....
“extraido del Regazo
Feliz”
martes, 21 de abril de 2015
Cuerpo Despierto
Las antiguas
Escuelas Iniciaticas de Conocimiento, invertían tiempo inmenso
en prácticas para el
despertar de la Consciencia…
bien en
el Tibet ( Lamas) y
los yoguis de
la India.
En este
momento de Convergencia
de los tiempos, donde
la física se
une con la
metafísica …. No necesitamos alejarnos de
nosotros mismos , ni descubrir técnicas
que nos ayuden a
despertar……ni comparar lo distintos
nombres con que las llamamos… tampoco referenciarnos en el exterior
, ni aislarnos de la Vida…(Tao)
Estar atentos
a cada momento,
y entonces, surge una
reconexión de elementos,
un
Arte de integrar Fuera, dentro… una Presencia… un
Yoga - Tao Original,
despertar celular, que transforma
la biología en Luz, información
Nueva, para manifestar un Propósito con
todos elementos
Convergentes … Ahora ,
y el
Cuerpo, despierto , expresando
al Ser…..
martes, 24 de marzo de 2015
Estiramiento-Quietud-Respiración
Propuesta ARTMONIA
Abril-Mayo-Junio
Para Ser y volver
a conectarte con
la Vida ...
liberar tensiones
y Fluir en Armonia.
*Encuentros de Yoga
Original ( Estiramiento-Quietud-Respiración)
como Instrumento de Meditación y
Atención Presente
Yoga Original . Iniciación.: Viernes 10:30-12:30 o
5.30 a 7:30
Biodanza profundización: Jueves
6:30 - 8:30 h.
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